Hablemos sobre coaching.
Quiero aprovechar este espacio para contarte que es el coaching para mí, desde mi experiencia, lo aprendido y como lo aplico con mis clientes, esto no quiere decir que sea así, yo respeto las definiciones que cada uno tiene del mismo, sin embargo, siento la necesidad de aclarar que es lo que se vive en un proceso de coaching conmigo, con el objetivo de que solo si esto te hace sentido y te gustaría experimentar este enriquecedor proceso para dar el siguiente paso a tu mejor versión, tengas muy claro que esperar y que no, así que comencemos 💫.
Lo primero que haremos es revisar que dice Wikipedia sobre esto 🧐:
El coaching es una forma de desarrollo personal en la cual una persona con experiencia, llamada coach, apoya a un alumno o cliente a lograr un objetivo personal o profesional al brindarle capacitación y orientación. — Wikipedia
Como lo mencioné anteriormente, yo respeto las múltiples definiciones sobre coaching, ya que este se aplica en diferentes situaciones, contextos y para cada uno eso es válido, sin embargo, el coaching que yo aprendí y que practico se basa del Sistémico y Realista, donde el coach no brinda capacitación ni orientación al cliente, eso es más directivo, tampoco nos vamos al pasado o a la infancia del cliente porque en el coaching nos enfocamos en el presente para encontrar posibilidades anheladas del futuro, además, nosotros confiamos en el cliente, en el proceso y en el coach, agregando que el cliente es el experto en su vida, él o ella se conoce mejor que nadie, tiene identificadas sus áreas de oportunidad y sus fortalezas, al igual conoce sus motivaciones y lo que quiere lograr, pero en muchas ocasiones “no encuentra” como hacerlo y se puede sentir “perdido(a)”, “bloqueado(a)”, etc; porque no sabe muy bien que debería hacer, pero tiene ganas de cambiar su realidad, es ahí donde el coach puede intervenir si es que el cliente así lo desea; el coach desde su curiosidad y su escucha activa va navegando desde su ignorancia a todas las respuestas que el cliente va respondiendo, permitiendo que este comience a ver de manera diferente su situación actual y por ende su perspectiva y contexto se vean afectados, pues el cliente comienza a observarse y a descubrir nuevas herramientas que le permitirán lograr su objetivo.
Hasta acá, ¿todo claro? 👀, tal vez un ejemplo pueda ayudar más 😊, supongamos que un cliente viene con el objetivo de: bajar de peso, ¿qué crees que el proceso de coaching hará en esta situación?, si has pensado “fácil, que el cliente baje de peso”, lamento decirte que no acertaste 😕, el coaching hará que el cliente encuentre la mejor versión de si mismo para lograr su objetivo, guiándolo a observarse y analizando qué cosas le gustaría dejar o hacer para lograrlo y si hay alguna limitante que él o ella lo descubran, así su perspectiva y contexto cambiaran a lo que realmente quieren y necesitan, por consecuencia, logrará su objetivo pero eso no quiere decir que solo por llevar sesiones de coaching lo harán.
Espero que hasta aquí ya haya quedado más claro y por ti mismo evalúes los mitos que tenías del coaching. De mi lado, tengo un proceso/metodología que sigo en cada sesión, siempre estoy aprendiendo para mejorar y lo más importante lo hago con mucho amor porque he sido testigo de como el coaching realmente sirve siempre y cuando estemos dispuestos a encontrarnos con una mejor versión de nosotros mismos ✨.
Me gustaría irme despidiendo con algunos conceptos que hacen match con la definición que he adaptado sobre el coaching:
- “Es una potente herramienta para optimizar el desempeño de las personas.” — Coaching Sistémico, Alberto J. Calderón Danel;
- “El coaching se centra en las posibilidades del futuro, no en los errores del pasado.” — John Whitmore;
Carlos Melero, creador del modelo Coaching Realista comparte lo siguiente:
- Es una conversación profesional, no es motivacional;
- El coach no cree saber la solución al problema del cliente y mucho menos se la damos;
- Guía al cliente a encontrar en si mismo la respuesta de su situación;
- Un terapeuta/psicólogo interpreta o da un diagnóstico de lo que el cliente puede tener y de ahí avanzan, en el coaching no sucede esto;
- No somos expertos en un tema, por eso no nos afecta hablar con una ingeniera, un abogado, una emprendedora, etc;
- Guiamos al cliente a tomar conciencia (que se observe, descubra paradigmas, etc.);
- El coach trabaja desde la ignorancia del tema;
- La situación no cambia pero cobra un sentido diferente a los ojos del cliente;
- Cambia la perspectiva porque hay nueva información.
Muchas gracias por haber llegado hasta acá 🙌, si te gustaría comenzar a experimentar todo lo que te he mencionado y sientes que es el “momento adecuado u oportuno” — Kairos, no dudes en enviarme un mensaje a nancy.kairos.coaching@gmail.com , será un placer leerte y poder acompañarte en este proceso o si conoces a alguien que consideras que le puede ser útil, compártelo, también te lo agradeceré 🫂.
